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鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睽違20年！台灣男排3:1勝強敵卡達奪銅
: 亞運男排銅牌戰，台灣對決亞洲盃冠軍卡達，面對對手的身高優勢，台灣隊展現奪排氣勢，率先搶下一、二局，最後台灣男排隊也以總局數3:1擊敗強敵卡達，奪下台灣男排隊史睽違20年的銅牌！
睽違20年台灣男排，再度闖進亞運銅牌戰，不過對手卻來頭不小，就是在亞洲盃度假訂房省錢奪下冠軍的卡達，面對卡達的人高馬大，對台灣隊來說將是一大考驗，首局卡達利用身高優勢，頻頻攔網和扣殺強勢進攻，讓台灣一度陷入苦戰，但隊長陳建禎帶頭反攻，反倒取得領先，讓台灣隊拿下首局，次局雙方僵持不下，前半段戰成平手，台灣隊利用對手失誤，逐漸擴大領先再拿下第二局，率先搶下聽牌優勢，但第三局卡達展開反攻扳回一成，不過力拚銅牌的台灣隊，在第四局開局就攻勢猛烈，雖然卡達一度追上，但仍不敵台灣團結氣勢，台灣隊拿下第五局奪得本屆亞運男排銅牌。
台灣排球隊選手劉鴻杰說：「我們剛其實大家都已經哭了，因為終於不再是老四的命，因為這真的睽違20年，拿到這個榮耀，這真的很不容易啊，這過程真的是很辛苦，這樣連續奔波這樣，真的滿累的，但今天得到這個成果，太爽真的太爽。」
台灣排球隊隊長陳建禎說：「這一路還真的滿辛苦，今天拿下銅牌，證明我們真的可以的，我們做到了，我相信不管對台灣男排，或是台灣整個排球，都一定有重大的意義。」
隊員們難掩激動情緒，睽違20年台灣男排再度奪下銅牌，這也是台灣男排史上，第三度奪銅。
（民視新聞／莊順發、張耀中 印尼雅加達採訪報導）
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打造瘦體質！飯前一杯生薑檸檬水排毒燃脂
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【早安健康／張承宇報導】減肥的方式有很多，除了增加代謝力、幫助燃脂使身體脂肪不容易堆積，也有透過降低食慾來控制食量、防止攝取過多不必要熱量的減肥方法。如果嘗試過單一一種減肥方法，覺得效果不甚理想，不妨試試看雙管齊下。日本減肥專業醫師推薦喝檸檬生薑碳酸水，幫助燃脂還能同時降低食慾，幫助我們更有效率地減重、打造易瘦體質！
檸檬、生薑、碳酸水都能幫助減肥
日本工藤內科副院長，減肥專業醫師工藤孝文表示，檸檬的香味成分「檸檬烯」，有放鬆身心的作用，還可以刺激交感神經飽食中樞，達到抑制食慾的效果。也能促進人體分泌去甲基腎上腺素和腎上腺素。日本聖心美容診所資訊指出，去甲基腎上腺素可以促使白色脂肪細胞將脂肪分解、進入血液中，然後被棕色脂肪細胞當成燃料燃燒，可以說是「脂肪燃燒脂肪」。
檸檬中的多酚，還可以改善血液流動、抑制脂肪吸收，使代謝力上升。檸檬酸也會活化檸檬酸循環，使糖分代謝更順暢，對減重很有幫助。
生薑則是可以幫助排毒、刺激腸胃消化功能，溫潤身體，活化身體循環機能，讓代謝力上升。日本石原診所副院長石原新菜表示，生薑能促進脂肪、糖分燃燒，薑所含有的薑辣素還能幫助末梢血管擴張，使血液循環上升，幫助改善手腳冰冷的問題。
而碳酸水可以刺激交感神經，抑制食慾，和檸檬的功能接近。碳酸水還會讓血液中的氧氣濃度降低，身體為了補充足夠的養分，就會讓血液流動上升，使代謝力也跟著上升。碳酸水還能刺激腸胃黏膜，促進腸胃蠕動，幫助老廢物質排出，讓便秘問題也得到改善。
檸檬生薑碳酸水做法超簡單，飯前喝輕鬆打造易瘦體質
日本京都大學名譽教授森谷敏夫也認為，飯前喝檸檬生薑碳酸水，可以讓胃部充滿二氧化碳，因此得到飽足感，用餐時就不會吃太多，還會讓脂肪變得容易燃燒。而碳酸水、生薑的辛辣物質、檸檬的香味同時作用，還能讓刺激交感神經的效果再上升，促進體脂肪分解、燃燒，也能讓抑制食慾的效果更好。
若是在用餐之前的10～30分鐘再做輕度運動，還可以讓效果更上升，如果喝冰的，低溫還能讓刺激交感神經的效果增加，使減肥效果再進一步提升！
材料（1杯）
無糖碳酸水250ml。
檸檬汁2大茶匙。
生薑泥1小茶匙。
做法
250ml碳酸水中加入生薑泥和檸檬汁攪拌即可。生薑可用磨泥器磨泥，或是直接購買市售生薑泥也可以。
飲用時機
餐前喝一杯即可。
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